Running

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  • ... because life is good & you have to remember that every single day, every minute you struggle and during all ups & downs. (🏃🏼‍♀️🗻🏃🏼‍♀️) Every summer is followed by a winter. But every winter is followed by a summer as well. ☀️💞💫 #Summer #sun #shorthair #austria #gmunden #wels #traunsee #doctor #dermatology #love #training #smile #goodtimes #medicine #quote #motivation #workhard
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  • Gewinnspiel/Anzeige|| Gemeinsam mit @polar_de verlose ich insgesamt 3 M430- GPS Uhren für noch bessere Trainings -und Wettkampfergebnisse. Auf diesem Bild trage ich meine M430 in weiß, die ich sowohl beim Schwimmen, als auch Radfahren und Laufen täglich nutze. Was du tun musst? 🍀 Folge @fitmedmary und @polar_de 🍀 Like dieses Bild. 🍀 erzähle mir und zwei weiteren Freunden von dir in den Kommentaren bei welchem Wettkampf du die Uhr gut gebrauchen könntest 👇🏻 💫 Das Gewinnspiel läuft bis Freitag Abend 💞 Viel Erfolg! #gewinnspiel #polar #polarm430 #gps #workout #fitness #training #motivation #laufabc #techniktraining #trainer #triathlon #triathlontraining #ironman #ironman703 #munich
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  • „If you obsess over whether you are making the right decision, you are basically assuming that the universe will reward you for one thing and punish you for another. The universe has no fixed agenda. Once you make any decision, it works around that decision. There is no right or wrong, only a series of possibilities that shift with each thought, feeling, and action that you experience. If this sounds too mystical, refer again to the body. Every significant vital sign- body temperature, heart rate, oxygen consumption, hormone level, brain activity, and so on- alters the moment you decide to do anything… decisions are signals telling your body, mind, and environment to move in a certain direction.“ 💫💫💫 Aus: The Book Of Secrets - Unlocking The Hidden Dimensions Of Your Life. 📚📚 (Werbung da Buchnennung) Jede Entscheidung die du triffst leitet dich ganz bewusst in eine bestimmte Richtung. Hab ich mir eben beim Laufen ca 1247 Mal gesagt. Bauch-Mimimi hallo 👋🏼 du gehörst mittlerweile zu mir wie mein... Haargummi? Schlechter Vergleich aber irgendwie nervt es. Organisch alles in Ordnung und ich frage mich: was ist da los? Meine Vermutung: Fleischkonsum vor harten Trainingstagen. Hat jemand Erfahrung damit? Ich gehe jetzt wohl vorübergehend unter die Vegetarier und beobachte weiter 💁🏼‍♀️☠️ #munich #doctor #nymphenburg #fitness #workout #training #triathlon #dermatology #sunday #smile #happy #tummycramps
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  • Can we please have breakfast now? 😍 | Anzeige Lang geschlafen, Sachen erledigt. Zeit fürs Frühstück. Seid ihr eher süß oder deftig? Ich bin morgens auf der süßen Seite und so kombinier ich gute Kohlenhydrate mit etwas Protein und Vitaminen. Die @nu3_de Protein Bowl besteht nur aus guten Sachen: Mandelmehl, Haferflocken, Erdmandelmehl, entölter Kakao. (Kein Soja! 👌🏻) Dein Körper arbeitet nur entsprechend, wenn du ihn richtig befüllst. Vergiss das nie 💞 Jetzt wünsche ich dir ein schönes Wochenende, ich hab allerlei zu tun 💁🏼‍♀️☀️ *mit NU3MARY30 sparst du 30% bei @nu3_de * #nu3kitchen #goodmorning #munich #saturday #balcony #food #fitness #workout
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  • GOODBYE LAKE TEGERNSEE. Sad to leave you for the upcoming 16 days but so ready for some new impressions 🏥👩🏼‍⚕️😍 • Sonnenuntergänge bei uns am See sind einfach was feines 😍 Arbeit erledigt, Sport gemacht, 1 Glas Wein und die richtige Begleitung - dann gehts mir einfach gut 😊 Wem gehts genauso? 💫👌🏻 #lakesideliving #laketegernsee #sunset #happy #doctor #dermatology #happiness #medicine #medschool #dermatologist #surgery #aesthetics #munich #089 #goodnight #tegernsee
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  • 14-06 heut ist so ein schöner Tag 💞💫 #happinessoverdose #love
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Ärztin | Bloggerin | Athletin